|
kalori kurleb 400an kenyang ga pake minyak efek minyak zaitun y abis,heheheh
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
909 kcal
|
Fett: 30,78g | Prot: 81,62g | Kolh.: 77,62g.
Frukost: Cumi Kukus atau Rebus , Tempe Goreng, Sawi Hijau, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Telur Rebus, Nasi Ketan (Ketan), Tempe Orek, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Middag: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Ketan (Ketan). Snacks/Annat: Naraya Oat Choco. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anitasarieeeee 's vikthistorik
|