Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2020
|
53,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2020:
|
1074 kcal
|
Fett: 66,01g | Prot: 28,09g | Kolh.: 89,35g.
Frukost: Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой. Lunch: Сливочное Масло, Гармония Сметана 20%, Рема Хлеб "Фитнесс", Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Вареное Яйцо. Middag: Картофельный Суп. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|