guys mintak saran dong
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
772 kcal
|
Fett: 23,70g | Prot: 30,50g | Kolh.: 116,10g.
Frukost: Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Royco Royco Ayam, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Nasi Putih. Middag: Bakso dengan Saus (Campuran), Lemon, Telur Rebus. Snacks/Annat: Naraya Oat Choco Pandan. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
santikadp29 's vikthistorik
|