Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2020
|
111,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 51,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
887 kcal
|
Fett: 30,26g | Prot: 38,46g | Kolh.: 111,04g.
Frukost: SPAR Norwegischer Räucherlachs , Edeka Dinkel Brötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Reisnudeln (Gekocht). Middag: Pizza Selbstgemacht. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|