Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
870 kcal
|
Fett: 49,73g | Prot: 31,59g | Kolh.: 80,17g.
Lunch: Мята, Капучино, Чай, Малина, Лимон. Middag: Салат Цезарь с Курицей, Чай, Картофель Фри, Сахар. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|