Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
80,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
1241 kcal
|
Fett: 59,14g | Prot: 24,73g | Kolh.: 149,61g.
Lunch: Nutella Nutella, Walnüsse, Mandarine, Gut & Günstig Eiersalat, Kartoffelsalat, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Pancakes. Snacks/Annat: Twix Twix. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1234tigra 's vikthistorik
|