|
Kira kira gitu bentuk badan aku dari tampakndepan
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
1517 kcal
|
Fett: 68,38g | Prot: 66,06g | Kolh.: 164,57g.
Frukost: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Roma Sari Gandum, Cap Cay Kuah, Tahu, Fitbar Fitbar Choco Delight, Quaker Oat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lunch: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Tiwul. Middag: Pisang, Telur Rebus. Snacks/Annat: Khong Guan Saltcheese Combociz, Gangsar Kacang Atom. mer...
|
|
2485 kcal
|
Träning:
Zumba - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Yang pink baru aj foto yang baju biru udah beberapa minggu lalu
04 nov 20 av medlem: buwunggpuyuhhh
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buwunggpuyuhhh 's vikthistorik
|