Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2020:
|
1369 kcal
|
Fett: 83,13g | Prot: 60,98g | Kolh.: 103,30g.
Frukost: Курага, Орехи Макадамии, Белая Долина Стаканчик. Lunch: Якитория Магуро Суши, Тануки Сашими Гребешок, Якитория Хотатэ Мисо Гратан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vetakirichok 's vikthistorik
|