Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
928 kcal
|
Fett: 47,94g | Prot: 22,83g | Kolh.: 106,49g.
Middag: Ceviz, Elma, Ekler, Fıstıklı Baklava, Lezzethane Lahmacun. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sanilahu79 's vikthistorik
|