Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
95,3 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
573 kcal
|
Fett: 15,25g | Prot: 46,07g | Kolh.: 65,80g.
Frukost: Коровка из Кореновки Кефир 1%. Middag: Вкуснотеево Био Кефир 1%. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|