Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2020:
|
1350 kcal
|
Fett: 61,50g | Prot: 47,88g | Kolh.: 150,25g.
Frukost: Cofix Сендвич с Курицей, Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Пломбир Ванильный. Lunch: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Метрополис Салат Корейский Овощной с Грибами, Рибай Стейк. Middag: Шоколадница Айс Капучино Классический. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiya379 's vikthistorik
|