dolaptakipankek 's dagbok, 02 nov 20

💚🧸🤧
kahvaltı ~ 417kcal
22yağ 34karb 23protein

• tekraaar ölçülere geri döndüm.
• Fazla ataklı krizlerim olmaması için marko oranını kontrol etmeye başladım.
• Arınma sürecini bugün ile başlattığım için kaçamağı ödül günene kadar kestim.

Visa kostkalendern, 02 november 2020:
417 kcal Fett: 21,79g | Prot: 23,71g | Kolh.: 34,54g.   Frukost: Muz, Fıstık Ezmesi, Bal, Tereyağı, Yumurta, Namet Hindi Füme, Wasa Original. mer...
575 kcal Träning: Sömn - 8 timmar, Samsung Health - 16 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dolaptakipankek 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.