Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
119,4 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1319 kcal
|
Fett: 51,09g | Prot: 55,70g | Kolh.: 169,02g.
Frukost: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Pâtes (Cuites), Groseilles, Raisins, Grenade, Mûres, Mandarine, Chêne d'Argent Palet de Chèvre , Président Le Palet de Chèvre Crémeux , Huile d'Olive, Pain Complet, M&M's Peanut. Middag: Olives Noires, Tomates, Salade Verte, Pizza Végétarienne. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|