Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
557 kcal
|
Fett: 25,89g | Prot: 25,31g | Kolh.: 54,43g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Любимые Традиции Сушки Челночок, Черемушки Лаваш Тонкий, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Ижтрейдинг Киви. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
milala-100 's vikthistorik
|