Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
124,7 kg
Tappat hittills: 35,3 kg.
Kvarvarande: 49,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1546 kcal
|
Fett: 39,76g | Prot: 46,12g | Kolh.: 277,36g.
Frukost: Ciruela Pasa, Tia Ofilia Miel de Agave, Granola, Papaya, Sonric's Rockaleta, Nishikawa Cacahuates Japoneses, Bel Ara Maíz Enchilado, Lala Queso Oaxaca Light, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Elote, Pastel de Queso. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
erika gomez87 's vikthistorik
|