Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
71,8 kg
Tappat hittills: 59,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
1539 kcal
|
Fett: 83,39g | Prot: 60,84g | Kolh.: 143,90g.
Lunch: Beef Sausage, Zucchini Lasagna, Boiled Egg. Middag: Kirkland Signature Mixed Nuts, Peanut Bar. Snacks/Annat: Fruit Salad. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|