Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2013
|
74,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2013:
|
516 kcal
|
Fett: 24,72g | Prot: 53,28g | Kolh.: 18,80g.
Frukost: Куриная Грудка на Пару. Lunch: Малаховский Мясокомбинат Сосиски Докторские. Middag: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Элит Продукт Цикорий. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Марияяяяяяя 's vikthistorik
|