Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2020:
|
371 kcal
|
Fett: 9,44g | Prot: 9,14g | Kolh.: 62,98g.
Frukost: Kusuka Keripik Singkong, Banana, Snackit Kue Pia 100 Cokelat. Snacks/Annat: Nugteta Tahu Bakso, Nugteta Tahu Bakso, Nugteta Tahu Bakso. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trisaktiwulan 's vikthistorik
|