|
Просто и , надеюсь, будет сытно. Дикий аппетит последнюю неделю. 🙀
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
1756 kcal
|
Fett: 79,30g | Prot: 114,96g | Kolh.: 144,15g.
Frukost: Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Лето Яйцо Куриное С1, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Middag: Вкусвилл Колбаски Детские, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Мини-Пита, ВкусВилл Салат Айсберг. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Голени, Авокадо Авокадо. mer...
|
|
 Kommentarer
не сочтите за критику...углеводиков бы сюда маленечко...идеально)
01 nov 20 av medlem: Светотень
|
А не осталось уже углеводиков) все днем слопала
02 nov 20 av medlem: fitvickisska
|
А я что-то перестаралась и выбрала все белки к обеду...чем теперь одни угли с жирами набирать хз...булками с маслом))
02 nov 20 av medlem: Светотень
|
А я что-то перестаралась и выбрала все белки к обеду...чем теперь одни угли с жирами набирать хз...булками с маслом))
02 nov 20 av medlem: Светотень
|
Макарошки или бутерброды с сыром 😍
02 nov 20 av medlem: fitvickisska
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitvickisska 's vikthistorik
|