|
cheat day hari ini Ngadi Ngadi Wak:v
pagi : susu bear brand + singkong rebus
tiba tiba mama Bawak pangsit:3 tarik lah sis apa lagi:v
siang : udang , tahu sambal🤣
trus tiba tiba kepo sama rasa lemonilo beli deh:v tiba tiba kepengen yg pedas beli mie bon cabe, beli lagi bon cabe sachet nya🤣
malam : karna singkong rebusnya banyak sisa disuruh goreng, waktu goreng g sadar icipnya banyak juga:v
mau sedih cuman udah ngakak diluan sama diri sendiri 🤣 wo pun gak ada🤣🤣
intinya diet gboleh stress:v nanti kalau stress malah nambah makan pulak:v
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
1565 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 43,30g | Kolh.: 245,85g.
Frukost: Singkong Rebus, Nestle Bear Brand Milk. Lunch: Champ Siomay, BonCabe Sambal Tabur, BonCabe Mie Goreng, Lemonilo Mie Goreng. Middag: Singkong Rebus, Udang Goreng. mer...
|
|