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Recomendo... café da manhã ☕ com tapioca, pasta de amendoim e queijo
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93,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 01 november 2020:
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1297 kcal
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Fett: 52,68g | Prot: 58,70g | Kolh.: 145,34g.
Frukost: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mortadela Defumada, Pasta de Amendoim, Tapioca de Queijo, Café com Leite Desnatado. Lunch: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Creme de Cenoura, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Middag: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Creme de Cenoura, Mãe Terra Farofa de Banana . Snacks/Annat: Nestlé Biscoito Bono Doce de Leite, Café. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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