|
-Orek tempe tanpa minyak -Telur ceplok vco -Raw microgreen Bismillah, itadakimasu 🙏
Visa kostkalendern, 01 november 2020:
|
546 kcal
|
Fett: 31,98g | Prot: 34,76g | Kolh.: 29,90g.
Frukost: Air, Tempe Orek, Telur Rebus Lunak, Tumis Kangkung. Lunch: Rebo Kuaci Salted Caramel , Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Siomay. mer...
|
|
1697 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme, Situps - 40 minuter, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|