Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
829 kcal
|
Fett: 32,78g | Prot: 63,10g | Kolh.: 71,64g.
Frukost: Sanissimo Salmas, Relleno Negro. Lunch: Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Tortillas de Maíz, Chicharrón. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
surychavez 's vikthistorik
|