Котлетки из куриной грудки-оказались очень сочными😋👍🏻

Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
1623 kcal Fett: 84,52g | Prot: 118,79g | Kolh.: 91,86g.   Frukost: Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Панкейков «Ваниль», Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Сыр Российский, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: O12 Протеиновое Мороженое Кокос , Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Пятый Сезон Овощная Смесь, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки. Middag: Помидоры Черри, Ашан Сыр Российский 50%, Лук, Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки. Snacks/Annat: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Орехи Кешью. mer...
1735 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

46 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Подскажите как готовили ?? 
31 okt 20 av medlem: valera.listratova
скажите рецепт пожалуйста) 
31 okt 20 av medlem: lysova.tatjana1997
Ооочень легко🤗 500 гр куриной грудки 1 луковица 1зубчик чеснока 1 яйцо Соль,перец Всё в блендере измельчить и жарить😋 Даже муж съел ,хотя грудку не любит😃 
31 okt 20 av medlem: ZaikaKat
Спасибо)  
31 okt 20 av medlem: lysova.tatjana1997
Мука или крахмал там точно не нужны? 
31 okt 20 av medlem: Kettylar83
Больше ничего не добавляла ,яйцо скрепило массу и выкладывала ложкой на сковороду. Жарила без масла под крышкой ,на слабом огне. 
01 nov 20 av medlem: ZaikaKat
я крахмал добавляю 
01 nov 20 av medlem: popovts1
псиллиум классная штука вместо муки , жарю все с ним и овощные котлеты )))  
01 nov 20 av medlem: nvislova92
Отличные котлетки! Я ещё могу добавить (по настроению): кабачок прям в блендер, обжаренные лук и морковь в фарш, грибы, сыр кубиками, а иногда и майонеза немного хорошего или сливок. :) 
01 nov 20 av medlem: sv123sv

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ZaikaKat 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.