Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2020
|
91,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2020:
|
1306 kcal
|
Fett: 73,49g | Prot: 58,46g | Kolh.: 80,13g.
Frukost: Coffee, Bacon, Fried Egg, Chicken Sausage, Hashed Brown Potatoes , Plain Pancakes. Middag: Sutter Home Moscato, Frankfurter or Hot Dog on Bun. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|