|
Сегодня ,к сожалению ничего не поменялось по кг. Вчера я последний раз поела в 23 ;и всё становится ясно.Часа в 2 ночи я резко захотела есть ,но не "животом " ,а вот просто потому что хочу.Это ужасное чувство ,когда ты понимаешь ,что в тебя не лезет ,а всё ешь и ешь.У меня так постоянно в последнее время (эта и та недели) Просто заедаю стресс.
На и.п решила из-за этого садиться медленно ,а не как в прошлый раз.Сегодня последний п.п был в 20:00.
Посмотрим ,что будет завтра,ведь завтра мой самый любимый праздник :)
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
stadig vikt
|