|
Diet itu bukan berarti kita ga makan.
Tapi memilih makanan yang sehat untuk tubuh.
Makan apa yang kita mau, jangan makan semaunya tapi secukupnya aja.
Diet santai yang penting ada hasilnya💪🏻💪🏻
Jangan dengar kata orang yang mencemoohmu .
Jgn malu kalau dibilang “sok-sokan diet” , diamin aja dan tetap lanjutin diet sampai waktunya tiba bungkam mulut mereka yang dulunya mencemoohmu dengan hasil yang kamu dapat!!
Semangat💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Visa kostkalendern, 30 oktober 2020:
|
962 kcal
|
Fett: 47,37g | Prot: 53,25g | Kolh.: 82,50g.
Frukost: Pepaya. Lunch: Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Annat: Kalbe Fitchips Honey BBQ, Jambu Kristal. mer...
|
|
 Kommentarer
lagi kurang semangat liat kata kata ini jadi makin semangatt, semangatt kakk makasih katakatanyaa hihiiii
30 okt 20 av medlem: Pyon Alira
|
30 okt 20 av medlem: rarararara2.
|
@Pyon Alira: ya sma” 🙏🏻😊 . Tetap smngat ya 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@mahirajuharina: 🥰🥰🥰
30 okt 20 av medlem: FebryanaBartoso
|
benerrr. sebel sama org yg salah kaprah sama arti kata diet 😑
30 okt 20 av medlem: pw3001
|
@pw3001: ya. Malah kdg mreka blng psti nnti klau udh krus jd gndut lg . Pdhlkan kita jg pati akn lbh jaga mkan kita pas udh kurus . Bukan brrti kita diet cma untk mncapai kata “kurus” tp memakan mknan yg sehat .
30 okt 20 av medlem: FebryanaBartoso
|
haduh julid ya kak :((( pdhl kita pengennya hidup sehat jaga badan biar g gampang sakit2an. kzl bgt si sama orang yg perspektif nya diet = biar kurus 😤 bbrp wktu yg lalu ada yg komen bgtu ke aku, auto ku kirim capturean dari google arti diet yg sesungguhnya auto kicep dia 🤣🤣🤣 pdhl mau naikin berat badan ya juga diet, diet naikin berat badan 😂
30 okt 20 av medlem: pw3001
|
aku juga sempet kesel karena sempet posting menu makanku di IG. ada sayur sawi putih + tahu putih semangkok (tanpa minyak), telur dadar dan mangga potong. ada yg komentar "banyak banget makannya, ntar tambah gendut. kenapa ga ikutan diet?". Padahal ya itu menu dietku... ternyata masih banyak ya yg mikir kalo diet itu makan sedikit. trus aku jawab kalo makanku yg kamu bilang sebanyak itu aja ada orang aku kurusan. dia jawab lagi "kurusan gmn maksudnya? trus makan sebanyak itu langsung dikeluarin lagi kali". Sumpah kesel banget... tapi yaudahlah buang2 energi ngeladenin orang yg ga paham diet itu apa. maaf ikutan curhat disini hehee
30 okt 20 av medlem: pastibisaideal
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FebryanaBartoso 's vikthistorik
|