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夜
体脂肪率:21.0
BMI:18 .2
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46,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
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917 kcal
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Fett: 42,55g | Prot: 52,67g | Kolh.: 86,80g.
Frukost: 冷凍ブルーベリー, ポッカ かぼちゃのポタージュ, フジッコ カスピ海ヨーグルト, イオン株式会社 キャベツの千切り. Lunch: 味噌汁, 豆腐. Middag: チキンナゲット, 無印良品 バターチキンカレー, セブンイレブン ごろごろ野菜とソーセージのポトフ, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, イオン株式会社 キャベツの千切り. Snacks/Annat: キッコーマン 無調整豆乳, 森永製菓 ミルクココア. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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yuzuki0616 's vikthistorik
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