Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
91,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
2315 kcal
|
Fett: 95,37g | Prot: 80,53g | Kolh.: 205,88g.
Lunch: Fried Egg, Coffee, Cracker Barrel Old Country Store Fried Apples, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Old Country Store Sawmill Gravy, Cracker Barrel Old Country Store Coarse Ground Grits, Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole. Middag: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Southern Comfort Traditional Egg Nog, Apple Cider. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|