Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
1587 kcal
|
Fett: 91,39g | Prot: 53,02g | Kolh.: 139,53g.
Frukost: Сало, Салат из Свеклы с Майонезом, Куриная Грудка на Гриле, Булгур (Вареный). Lunch: Шоколад, Хлеб, Сильпо Сало. Middag: Левада Пельмени с Говядиной и Свининой . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|