Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
|
112,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 52,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
888 kcal
|
Fett: 45,86g | Prot: 74,73g | Kolh.: 44,30g.
Frukost: Aldi Kochschinken, Kaffee mit Milch, Edeka Dinkelbrötchen . Lunch: Brokkoli, Lidl Norwegisches Lachsfilet . Snacks/Annat: Lidl Lachsfilet mit Haut , Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|