|
sarapan kali ini pisang,tomat dan pancake pisang tanpa oatmeal tp ancur wkwk
Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
|
1022 kcal
|
Fett: 27,50g | Prot: 35,40g | Kolh.: 164,42g.
Frukost: Tomat Merah, Telur, Pisang. Lunch: Ikan Lele, Nasi Putih. Snacks/Annat: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Nabati Cheese Wafer. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ibu komandan 's vikthistorik
|