Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2020
80 kg Tappat hittills: 4 kg.    Kvarvarande: 15 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 29 oktober 2020:
1015 kcal Fett: 47,11g | Prot: 73,90g | Kolh.: 74,84g.   Frukost: Stroberi, Yakult Yakult, Buah Naga. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Teh Tawar, Ikan Lele Panggang, Mangga. Middag: Telur Rebus, Flimty Flimty. mer...
2547 kcal Träning: Aerobic - 41 minuter, Apple Health - 23 timmar och 19 minuter. mer...
Tappar 9,3 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


hnnihnni 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.