|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1410 kcal
|
Fett: 64,07g | Prot: 61,86g | Kolh.: 149,32g.
Frukost: 西雅圖 焦糖瑪琪朵, 甜麵包. Lunch: 熱巧克力可可（全脂牛奶）, 玉米筍, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 馬鈴薯沙律（配菜）, 雞胸肉（不吃皮）. Middag: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）, 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）. Snacks/Annat: 玉珍齋 素食綠豆糕. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|