Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
111,8 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
544 kcal
|
Fett: 28,20g | Prot: 28,39g | Kolh.: 44,45g.
Frukost: Marmelade, Gekochtes Ei, Edeka Paprikalyoner, Alpenmark Maasdamer, Filinchen Original. Middag: Knorr Pasta Snack Käse-Sahne-Sauce. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|