Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2013
|
78,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2013:
|
2937 kcal
|
Fett: 123,70g | Prot: 146,75g | Kolh.: 304,50g.
Frukost: Ser Galletitas Dulces Sabor Vainilla, Café Instantáneo, Café con Leche. Lunch: Villa del Sur Levite, Tarta de Verdura, Milanesa de Pollo, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Culebrilla 's vikthistorik
|