|
makan siang tanpa nasi tp lauk pauk semua.. 700 kalori
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1510 kcal
|
Fett: 32,08g | Prot: 74,94g | Kolh.: 243,54g.
Frukost: Kartika Sari Pisang Bolen, Pisang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Lunch: Tahu Bacem, Telur Rebus, Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Pepaya Muda, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Middag: Mangga, Pepaya. Snacks/Annat: Mentimun (Kupas), Mangga. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|