Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
789 kcal
|
Fett: 32,09g | Prot: 63,20g | Kolh.: 59,51g.
Frukost: Telur Rebus, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Lunch: Kerupuk Putih, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tahu Kukus, Kentang Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Rempeyek, Telur Rebus, Sinti Bumbu Pecel. Snacks/Annat: Tomat. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yani khansa 's vikthistorik
|