Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
57,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
343 kcal
|
Fett: 4,38g | Prot: 24,60g | Kolh.: 53,23g.
Frukost: Banana, Strawberries. Lunch: Brown Rice, Cooked Tuna. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|