Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2020:
|
1037 kcal
|
Fett: 38,24g | Prot: 80,64g | Kolh.: 88,57g.
Frukost: Майонез, Макароны Отварные. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Middag: Селедка, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|