Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
80,5 kg Tappat hittills: 46,5 kg.    Kvarvarande: 15,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
1012 kcal Fett: 55,43g | Prot: 61,26g | Kolh.: 26,16g.   Frukost: Campina Rijstepap. Lunch: Walden Farms Pancake Syrup, FormaSlim Flensje Appel-Karamel. Middag: Jumbo Augurken Zuur, Gekookt Ei, Rucola Sla, Tomatensoep. Snacks/Annat: Aroy-D Kokosmelk, Slagroom, Gin, Walnoten, Protiplan Milkshake Aardbei, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Nova Koffie Mokka Chocoladereep. mer...
333 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...
Tappar 20,3 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


njomnjom 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.