Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
2459 kcal
|
Fett: 51,92g | Prot: 135,42g | Kolh.: 350,78g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Vergani Marrons Glacés, Prozis Semi di Zucca Ago, Fage Total 0%, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Sugo di Pomodoro, Nostromo Tonno al Naturale Zero , la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Middag: Petto di Pollo, Carne, Tesori del Cuoco Pancetta a Cubetti Dolce, Parmigiano (Grattugiato), Coop Riso Carnaroli, Burro. Snacks/Annat: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Palline, Primia Latte Fresco Alta Qualità . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|