Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1176 kcal
|
Fett: 69,56g | Prot: 68,06g | Kolh.: 66,34g.
Frukost: Салат из Свеклы с Майонезом, Запеченная или Жаренная Рыба, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сосиски Молочные. Lunch: Бащинский Грудинка Украинская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Желудки Куриные, Жареное Яйцо. Middag: Маринадо Огурец Маринованный, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Балык, Бащинский Грудинка Украинская. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|