|
🍂🍁Завтрак на 443ккл.....☕🍳🍁🍂 Яйца,ветчина Стародворье,брускета зельнозерновая слегка обжарена на сухой сковороде,сыр плавленый, бальзамический соус...🍂🍁🍳Всем и всего.....🍁🍂☕
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1651 kcal
|
Fett: 65,55g | Prot: 67,61g | Kolh.: 127,83g.
Frukost: Monini Бальзамический Соус, Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Рема Хлеб "Фитнесс", Стародворье Ветчина Нежная Особая, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Соусе Терияки, Куриное Филе Вареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Lay's Чипсы, Пиво. mer...
|
|
1595 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Девочки, кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём)
06 nov 20 av medlem: anastasianapreeva13
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a 's vikthistorik
|