|
makan kayak kuli
Visa kostkalendern, 27 oktober 2020:
|
1513 kcal
|
Fett: 73,64g | Prot: 136,97g | Kolh.: 97,04g.
Frukost: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Lunch: Ubi Jalar (Manis), Udang Rebon, Tempe, Tahu, Kobe Boncabe, Bawang Bombay, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Middag: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Chia Seed, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Bawang Merah, Tempe. Snacks/Annat: Apel, Alpukat. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diffa luthfian 's vikthistorik
|