Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
74,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
409 kcal
|
Fett: 23,45g | Prot: 25,20g | Kolh.: 27,08g.
Lunch: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Lettuce, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Tomatoes, Kroger Hardwood Smoked Thick Cut Sugar Cured Bacon. Middag: Bob Evans Country Spinach Salad, Corned Beef Brisket (Cured) . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nanakonnoe 's vikthistorik
|