Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1479 kcal
|
Fett: 55,16g | Prot: 48,90g | Kolh.: 189,48g.
Frukost: Dulce de Membrillo, Queso Colonia Queso Colonia, Urulat Dulce de Leche, Cololo Manteca, Mosmann Galletitas Maria, Nestle Bracafe, Leche Entera. Snacks/Annat: Mantequilla, Queso Colonia Queso Colonia, Salami, Pan Blanco, Albis Ojitos, Yogur. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|