Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1157 kcal
|
Fett: 60,46g | Prot: 17,56g | Kolh.: 143,50g.
Frukost: Granola, Manzana Roja, Yogurísimo Firme. Lunch: Finlandia Queso Crema Light, Vegetales Salteados. Snacks/Annat: Dale Galletitas. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luliiperez 's vikthistorik
|