Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
976 kcal
|
Fett: 32,32g | Prot: 48,39g | Kolh.: 131,30g.
Frukost: Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Lunch: Vici Порции Филе Хека, Лук, Огурец, Помидоры. Middag: Местное Известное Панакота с Клюквой и Печеньем. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|