Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2020
|
81,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2020:
|
1032 kcal
|
Fett: 60,59g | Prot: 36,29g | Kolh.: 87,08g.
Frukost: Regina Manteiga com Sal Light, Pão Integral. Lunch: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Middag: Kiwi, Sadia Kibe, Kibe Frito. Snacks/Annat: Cheetos Onda Requeijão. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jennifercosta7 's vikthistorik
|